🥞🤩 Panqueques Rellenos 🤩🥞

Astrid @the_nutri_bowl 😋 nos sorprendió con su receta increíble 😍 que nos gustaría compartir contigo. Para preparar estos panqueques deliciosos, necesitas:


para la mezcla🤓:

— 1/2 tza de harina de avena

— canela

— 1 cdta de polvo de hornear

— 1 scoop de proteína de chocolate @nuvi.foods (o 1 cda de cacao en polvo + endulzante)

mover*

— esencia de vainilla

— 1 huevo de linaza (1 cda de linaza molida + 3 de agua y reposar hasta que se absorba)

— leche @milkadamia.peru


relleno:

— 1 plátano cortado en rodajas

— mantequilla coco almendras @nutsfactory.pe

hacer como “sándwiches” de 2 rodajas de plátano y relleno de mantequilla.


Toca aprender la sartén y calentar 🔥


De ahí sigues con remojar cada “sándwich” de plátano en la mezcla y a la sartén 🤓


Cuando la base del panqueque esté sólida, darle la vuelta y finalmente servir con tus toppings favoritos.


Los toppings favoritos de Astrid en este caso son:

— granola @la_vieja_verde

— agave

— helado de plátano y pb @sanua.peru

— arándanos


A disfrutar lo delicioso y sano💚en #mimejorversion




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